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尽了赡养义务的行为有以下表现：
首先，要做到经济上供养老人。赡养人对无固定收入或收入不多而无力维持正常生活的老人，应当提供足够的金钱资助和粮油、燃料等实物帮助，保证老人的生活水平不低于所在家庭的正常生活标准。
第二，生活上照料老人。赡养人要照顾和料理好老人的日常生活，尤其是对高龄、残疾和患病老人的日常生活照料，凡是老人生活中需要别人帮助和扶持的，赡养人都应当尽心尽力去做。
第三，精神上慰藉老人。赡养人要从精神上关心和安慰老人，使老人的心理要求得到基本满足，确保老人的身心健康。尤其对患病和丧偶老人，家庭成员要给予更多的精神安慰，帮助其摆脱痛苦，安度晚年。
第四，照顾老人的特殊需要。在老人由于年老体衰，出现行动不便、听（视）力障碍等逐渐失去生活自理能力的情况下，会产生一些不同于常人的特殊需要，赡养人应尽力予以照顾和满足。
二、赡养义务一般从老人60周岁开始履行义务。我国法律上是从60周岁成为老人，一般按此履行赡养。但是有的老人在60岁前就得病丧失劳动能力，此时，赡养义务人就应当提前履行赡养。
《宪法》规定，成年子女有赡养扶助父母的义务。赡养扶助的主要内容是指在现有经济和社会条件下，子女在经济上应为父母提供必要的生活用品和费用，在生活上、精神上、感情上对父母应尊敬、关心和照顾。
三、赡养义务不可以转移。赡养义务属于人身性的专属义务，是不可转让的。赡养义务属于具有人身专属性的义务，是不可以转让的义务。找法网提醒您，但是，赡养义务人有多个的，他们之间可以对赡养义务进行分配，达成赡养义务分配协议，在各赡养义务人之间的赡养能力产生重大变化、或者赡养人、被赡养人死亡等情况发生时，赡养义务人之间可以就赡养义务进行重新分配。
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