当前聚焦：短短17天练出麒麟臂！谢泼德透露一直与KD合练 造型看齐海王欲争先发

• 2026-07-23 13:30:32 来源：颜小白的篮球梦

(资料图片)

早在7月6日，凯文-杜兰特在个人社媒上晒出了阿门、谢泼德、卡佩拉与自己的合照，这个合照中KD笑的很开心，那时候谢泼德的身型还没有任何的改变。

7月16日，谢泼德在个人社媒上发布了自己在健身房训练的近照，短短10天谢泼德的身材已经有了非常大的变化，他手臂上的肌肉线条已经非常明显，感觉上他的体重也有增加。

7月23日，火箭记者Bradeaux在社媒上发布了谢泼德在球场训练后的照片，谢泼德这个手臂的维度明显比17天之前大了一圈，他的头发、胡须也已经长出来了，如果不细看还以为这是史蒂文-亚当斯！

训练后谢泼德接受了采访，他表示：今夏的目标是变得更强壮一点，目前一直都跟着凯文-杜兰特在加利福尼亚合训，杜兰特正在帮助自己变得更强壮。他还表示乌度卡、范弗利特、小贾、阿门等人都即将一同训练。

谢泼德还透露，今夏自己最大的目标就是让身材变得更强壮，自己增加了非常多的健身房项目。（范弗利特只剩一年合同，谢泼德如果防守、对抗能提升，他的确有希望竞争先发一号位）

谢泼德进入NBA时体测数据，裸足187.3厘米，体重82.4公斤，臂展191.1厘米，他是一个典型的矮子、短手、瘦竹竿，这个静态天赋能成为探花的确有些令人无奈。（动态天赋很好，投射数据出众）

申京在土耳其的采访中也谈到了谢泼德，他表示 ：我是谢泼德的忠实粉丝，如果我们要成为长期的队友，我希望能看到他不断进步成长，他才20岁，我很高兴他能有这样的机会。乌度卡对他寄予厚望，所以对他非常的严苛，这说明乌度卡非常重视谢泼德。

休媒Will：申京即将进入生涯第六个赛季，小贾/伊森也会进入第五个赛季，阿门则是四年级，谢泼德则是三年级，如果这套核心新赛季无法与KD并肩作战，那就是时候改变一一下这些了。

标签： 伊森 乌度卡 麒麟臂 齐海王 范弗利特

推荐阅读

猜您喜欢